Las clases de Yoga Grupales cuentan con 3 ediciones:
- 17 a 24 años: Clase dinámica diseñada para jóvenes. Incluye posturas enérgicas, técnicas de respiración y meditación para mejorar la flexibilidad y la claridad mental.
- 26 a 35 años: Clase centrada en el equilibrio mente-cuerpo para adultos. Enfoque en posturas suaves, respiración consciente y relajación para aliviar el estrés y mejorar la flexibilidad.
- 36 a 60 años: Clase de yoga adaptada para adultos activos. Incluye posturas restauradoras, técnicas de respiración profunda y relajación para reducir la tensión muscular y mejorar la postura.
